Step 1: Carrier OilsIn lys av det faktum at essensielle oljer er veldig sterk, de skal blandes i en annen olje, også kjent som transportør, før du bruker den som en massasje olje eller parfyme. Du har en rekke alternativer til transportør olje. Sweet Almond olje er det mest gunstig valg som det er absorberende og lett likevel det har rett duften av eteriske oljer. Kokos, aloe vera og avokado oljer er naturlige kremer og derfor best for tørketrommel hud, mens druekjerne er best for fet hud siden det er veldig lett.
Hvis du ikke er sikker på om bruk av oljer, kjøpe extra virgin olivenolje fra den lokale dagligvarebutikken. Selv om vi vet at denne oljen er best for matlaging, gjør det til en eksepsjonell bærer. Extra virgin er premium type olivenolje. Dessuten, hvis det er bra for inntak, enn det er definitivt bra for huden din Trinn 2: Essential OilsYou kan finne et bredt spekter eteriske oljer til enhver helse eller naturlig mat butikk. I disse butikkene er du sikker på å finne et utvalg av ulike essensielle oljer.
Hvis du ikke kan finne dem på disse butikkene finnes det nettsteder som selger disse essensielle oljer. Prøv å finne de i blå eller mørk brun krukker; sammenlignet med klart glass som disse fargene holder oljer mye bedre. Man kan prøve bare en eller en blanding av forskjellige essensielle oljer for fremstilling av en bestemt effekt. Avslapping: ylang ylang, lavendel, sandeltre, kamille og vanilje Energi: peppermynte, peppermynte, sitrongress og eucalyptus Meditasjon: sandeltre, ylang ylang, røkelse og myrhh.These er bare noen forslag; det er ulike eteriske oljer med medisinske egenskaper.
Et viktig aspekt du bør huske på om eteriske oljer er at jo mindre beløpet du bruker, jo mer gunstig det er for deg! Eteriske oljer er veldig sterk, så du trenger ikke å bruke mer for å skape en effektiv, sterk fragrance.Step 3: Bland og UseWherever du får tak i essensielle oljer, må du finne små mørke fargede glassflasker. Sørg for at du sjekke h