I 2008 alene, 20 eller mer av befolkningen i 49 av de 50 landene var obese.No færre enn 32 land, mer overvektig enn 25 av befolkningen, en prosentandel som steg til 30 i seks delstater. Denne statistikken er alarmerende og peker på en nasjon som blir stadig mer unhealthy.Obesity er en medisinsk tilstand som kan føre til stress og sykdommer som høyt blodtrykk, leddgikt og diabetes å gi. Det vil være skadelig for en person, effektivitet, og noen ganger mental sykdom er også sannsynlig.
Hvis fete folk ned i vekt og kroppen er proporsjonal med prosjektet gir kosthold, øvelser, osv, alle er ute med respect.To hvilken grad fedme og hvordan å stemple noen som overvektig? Dette kalles BMI eller kroppsmasseindeks beregnes forhold til deres vekt og kroppsstørrelse. For amerikanerne er BMI 25 til 29 poeng i forhold til overvekt og en BMI over 30 er en indikator på obesity.The helserisiko som kommer med fedme er åpenbare. Det første området av interesse er hjertesykdom, kolesterol, ryggproblemer og sykdommer i forskjellige organer.
Dette er fordi de institusjoner er utformet for å ha bare så mye vekt. Hvis du blir tvunget til å arbeide, for å ha en vanskeligere start forgive.Under bestemt diett er bare en del av fedme behandling. Mange pasienter krever kirurgi, effektivt fjerner overflødig fett og hud tissue.Work er bare et sted å redusere overflødig fett og uncontrolled.But ikke bare overvektig, behov for mat. Dietter også tjene til å rense kroppen og holde det sunt. Så dietter er tilgjengelig for alle. Imidlertid kan kostholdet fortsette under oppsyn av en ernæringsfysiolog eller dietitian.
Common fornuft og visdom av sin bestemor kan bare gå så langt når du vurdere matvaner av komplekset, og fremgang i forskning på effekten av kosthold på health.Any endring i matvaner kan kreve en endring i kostholdet. Så, er sunn mat i forskjellige dietter avhengig av helsemessige behov kan kombineres for å explore.As en reg