Before hjelp behandling produkter for akne, er det første du må gjøre for å øke vanninntaket hver dag. Det anbefales å drikke åtte glass vann for å fjerne giftstoffer fra kroppen fordi giftstoffer og frie radikaler forårsake kviser, kviser og huden blemishes. Vann kan hjelpe deg å holde en hydrert hud hele dagen, og dette effektivt kan kvitte seg med døde hudceller bedre.Hvis du har problemer med å konsumere mer vann, kan du også prøve å kombinere varmt vann med grønn te og litt sitronsaft. Den gode smaken kan hjelpe deg med å forbruke vann easily.
Another populære acne behandling er tea tree olje. Tea tree olje inneholder terpinen 4 ol, et viktig element som bidrar til å bekjempe akne forårsaker bakterier. Det er best å kombinere 10 tea tree olje med 90 vann og bruke concoction på det berørte området. Denne hjemmelagde behandling for akne blir ansett som mer effektive i forhold til de fleste over skranke medisiner som inneholder benzoyl peroxide.Coconut olje kan også hjelpe deg med dine acne problemer. Kokosolje er et naturlig produkt som brukes i behandling av ulike helseproblemer og hud bekymringer inkludert akne.
Den inneholder laurin og kaprinsyrer, som er mye i kampen mot bakterier og infeksjoner. Laurin og kaprinsyrer er faktisk funnet i morsmelk. Påfør kokos olje på ansiktet og la den i ca ti minutter før du skyller av med vann. Tar kokosolje muntlig vil ikke bare hjelpe deg med å forbedre huden din, men også din generelle health.Remember at det er visse matvarer som bør unngås for å hindre acne utvikling. For eksempel fet og fet mat må forhindres. I tillegg er det viktig å redusere inntaket kaffe. Selv om det ikke påvirker mye, er det en flott føre measure.
The helsen til huden din avhenger av hva du spiser. Huden krever essensielle næringsstoffer og vitaminer for å opprettholde sin god helse. Sørg for å ha et riktig kosthold og øke forbruket av frisk frukt og vegetables.In for å tilegne seg ren hud, er det nødvendig å bruke anti bakteriell såpe e