but så igjen, må du ta kontakt først med legen din å vite om du er i stand til å følge en slik oppskrift. Hvis du har en underliggende helsetilstand, kan denne dietten plan ikke være tilrådelig for deg. Så før du går og prøve detox rensing prosedyre, fjerner deg med legen din først. Juicer detox oppskrifter kan bare bli etterfulgt av noen som er helt healthy.Try å bruke disse velsmakende juice terapi i ditt tre dagers avgiftning plan: 1. A Different Carrot Juice RecipeA mange mennesker elsker gulrot juice. Hvis du er en av dem, så denne oppskriften er spesielt dedikert til deg.
For denne ene, er du kommer til å trenge tre gulrøtter og en høy selleri stengel. Det er også mulig å tilsette kalk til den resulterende juice. Blande selleristilker og gulrøtter blandet i et glass vann. Velge puré for en mer fast konsistens. Dette juice kan passere ut som din lunsj i løpet av tre dagers periode. Siden det er grønnsaker, er det tungt på stomach.2. Fersken Orange JuicePeaches er de beste detox kandidater. Hvis de er i sesong, er dette juicer detox oppskrift perfekt. Du trenger minst tre fersken. Du vil også trenge en blender. Blande fersken. Legg appelsinjuice.
Trekke ut saften av appelsinen bruke en juicer. Denne oppskriften kan tjene som en fylling frokost for vite det.3. Epler og blåbær JuiceBlueberry og epler lage en velsmakende kombinasjon. Og vet du at både blåbær og epler anses super mat? Dette betyr at de har den nødvendige mengden av antioksidanter, næringsstoffer og vitaminer for å holde kroppen frisk. Ikke bare det. Blåbær og epler er perfekt for dessert. Å forberede dem, vaske frukt først. Sett dem i en juicer eller blender. Sørg for å fjerne stilker av eplet.
Du kan også bruke andre bær som tyttebær og jordbær hvis blåbær er ikke tilgjengelig. Etter å blande epler, legg ditt valg av berry juice til blandingen. Blend igjen. Denne oppskriften kan bli dine dinner.4. Søtpotet og ananas JuiceTo forberede denne oppskriften, er alt du trenger en liten ananas og en søt po