*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Cold Stone Massasje

Når det gjelder steinmassasje de mer anerkjent skjema innebærer oppvarmede steiner, men kald stein massasje tilbyr også en rekke helsemessige fordeler. Cold stone massasje er en form for kryoterapi, bruk av kulde i medisinske behandlinger. Mens varm stein massasje utføres ved å varme basalt stein i vann, kaldt steinmassasje bedre utført med marmor. Basalt er svært effektiv i å holde på varmen på grunn av sin mineral og jerninnholdet. På den annen side er marmor verdsettes i kaldt stein massasje fordi det opprettholder en kjølig temperatur godt.

I begge typer massasjer steinene hjelpe trenge deres temperatur dypt inn i musklene av den som mottar massasje. Dette resulterer i en mer oppfylle massasje experience.Cold steiner er først og fremst effektiv som en decongestant på ulike deler av kroppen. De hjelper avlaste hevelse i sirkulasjonssystemet, og denne fordelen gjør kald stein massasje en potensiell behandling for flere plager. Hvis du er arbeider med hevelse fra en idrettsskade eller annen form, kan kalde steiner hjelpe frigjøre opphopning av blod i vev og muskler.

Opphopning av blod i kroppens vev er også årsaken til mørke ringer under øynene. Ved hjelp av små steiner til å hvile på øynene kan lindre utseendet sliten, puffy eyes.Because kalde steiner bidra til å avlaste lunger i kroppsvæsker, kan de også brukes på bihulene for å lindre press på grunn av hyppige forkjølelser eller allergi. I alle tilfelle hvor kulde steiner brukes på forsiden, er det viktig at terapeuten å bruke en duk under steinen for å forhindre ubehag fra steinen være i direkte kontakt med huden.

Andre fordeler med kald stein massasje inkluderer minkmuskelspasmer, stimulering av nervesystemet og økt vev metabolisme. Det er også en behandling for slipende applikasjoner som voksing og micro derm slitasje. Generelt effekten av massasje med varme steiner er å skape en følelse av velvære og beroligende i muscles.A kald stein massasje er svært nyttig for oppkvikkende vev og blodårer. Det er viktig å ha en erfaren terapeut utføre denne behandlingen, og å være oppmerksom på hvordan kroppen føles under og etter massasje.

Fordi den kalde temperaturen av steinene numbs huden, kan den som mottar massasje ikke umiddelbart merke hvis trykket på massasje er utenfor deres komfortnivå. Når gjort riktig denne formen for massasje er trygt og effektivt. Selv om de har forskjellige teknikker og formål, har begge stiler av stein massasje påviste helse og healing fordeler. Stone massasje bruker naturlige

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.