Take en titt på følgende trinnene som er involvert i massasje stein terapi, spesielt massasje med varme steiner: 1. Rett før ankomst til behandling, bør din massør eller terapeut gå gjennom en prosess med desinfiserende steinene fordi de er gjenbrukt for hver klient. Vanligvis er steiner oppvarmet i vann som når temperaturer på 150 grader. Som et notat, steiner for varm stein terapi er vanligvis basalt, som er en vulkansk bergart som gjør en god jobb på å beholde heat.2.
Once du ankommer, massør eller terapeut vil sette kroppen din gjennom en tradisjonell massasje, som er typisk en svensk massasje. Dette er det som oftest referert til som en standard massasje, hvor oljer brukes som terapeuten bruker hender og fingre til å massere eller gni ulike områder av kroppen din. Dette er alt som blir gjort mens en terapeut holder en oppvarmet stein. Når steinen kjøler, er det rett og slett erstattet av et annet oppvarmet stein slik at prosedyren kan fortsette uten interruption.3.
In mange massasje med varme steiner, terapeuter ofte forlate en linje av oppvarmede steiner på bestemte punkter langs ryggraden, noe som bidrar til å forbedre flyten av energi gjennom hele kroppen. I mellom fingrene og tærne er også gode poeng for stener som skal plasseres for å forbedre flyten av energi. Som et poeng å merke seg, er det basalt og marmor steiner i ulike former og størrelser, avhengig av hvilke områder av kroppen de blir plassert på, samt hvilken type massasje stein terapi blir employed.
The hele prosessen går på for omtrent en time, avhengig av hvilken type massasje du får gjort. En typisk varm stein massasje kan kjøre alt fra $ 150 til $ 200, avhengig av spa eller privaten du besøker. Det som er viktig, er imidlertid at du identifiserer en godt trent terapeut for å utføre stein massasje terapi, fordi som med vanlig svensk massasje, kan komme til skade hvis massasje ikke er gjort riktig.
Kommunikasjon med terapeuten din er viktig, slik at de kan vite om du føler noen f