Forvent en stor mediekampanje og infomercial kjører på store rest medie slots (dvs. lørdag morgen på Spike, CNBC, etc) som starter i midten July.2. Det ryktes Prisen er $ 119,85 for den grunnleggende kit. En oppgradering kit vil også være tilgjengelig, men prisen har ennå ikke vært disclosed.3. Basic Kit vil omfatte 10 DVD Økter, inkludert trenings test kalt Dig Deeper som skal utføres hver 2. uke som en måte å benchmark fremgang. I tillegg til de 10 DVD-økter, vil programmet omfatte en enkel å følge fitness guide, en elite ernæring guide, en vegg kalender og en velkommen letter.4.
Upgrade Kit (pris TBD) vil omfatte 3 ekstra trening DVDer pluss en 60 dagers forbruk av Beachbodys P90X Resultater og Recovery Formula (også kjent som P90X Recovery Drink) 0,5. Beachbody og Extreme Fitness Resultatene vil gi en ingen spørsmål, 60 dagers pengene tilbake-garanti på alle purchases.The programmet vil bli markedsført til menn og kvinner i topp fysisk form som ekstremsportutøvere, cardio elskere, og avgangselever på andre Beachbody programmer. Insanity er ikke konstruert for vekttap, selv om vekttap kan forventes avhengig av kaloriinntaket deltakere.
Dette er en høy effekt trening, og det er ikke ment for folk som ikke trener regelmessig og gravid women.the programmet bruker et konsept kalt Maksimal intervalltrening over en to måneders periode. I motsetning til andre programmer, er Insanitys varighet bare 60 dager. Dette hjemmet fitness program er sterkt avhengig av cardio og plyometric øvelser, og bruk av kroppsvekt som den primære kilde til motstand. Det vil ikke kreve band, vekter, eller accessories.
From et treningsperspektiv, tradisjonell intervalltrening har lange perioder med moderat trening etterfulgt av korte perioder med intens innsats. I dette programmet, har Shaun T slått konsept på hodet. Under Insanity workout deltakerne gjøre lang intervall på maksimal innsats øvelser etterfulgt av korte per