ankene hans, som han kan gjøre ved hjelp av et objekt som er fargen han ønsker å visualisere eller meditere uten et objekt. Det hjelper mye å se på fargen. Personen kan bruke klut eller stasjonær fargen han trenger og si for eksempel gule heals min intestines.The person medier bør innse at å la vibrasjonene av fargen hjelpe ham er avgjørende; det hjelpemidler i healing.
