Hvis for mye glukose er tilstede i blodet, vil den lagres kortvarig i leveren, eller lagres som fett for å bli brukt som en reserve. Hvis ikke nok glukose er tilstede i blodet kan du føle deg trøtt og irritert, kan du miste evnen til å konsentrere seg, og du vil sannsynligvis oppleve hodepine og kvalme. For at kroppen skal fungere i harmoni med seg selv er det svært viktig å holde blodsukkeret i balance.When blodsukkeret økning i blodet, er det pancreass joggetur for å produsere og skille ut insulin, som overfører det inn i cellene lage energi.
Funksjonen til insulin er å kontrollere sukker og hindre den fra å nå farlige nivåer i blodet. Når cellene blir overmettet med fett på grunn av diett eller mangel på insulin produksjon, kan problemer med helse blir tydelige. Den første tilstand som oppstår er at cellene ikke får nok energi, og blodet blir mettet med farlige nivåer av glukose. Dette fører redusert energinivået et begrep som kalles insulinresistens, som kan utvikle seg til Type II diabetes.
So nå som vi er klar over at over overflod av sukker i blodet omdanner til fett, er det viktig å forstå at raffinerte karbohydrater og enkle sukker forbruk kan føre til diabetes. Noen stoffer som kan øke blodsukkeret til ustabile nivåer er sentralstimulerende midler som kaffe, te, sjokolade, cola-drikker, røyking, konsentrerte søtstoffer, og alkohol. Langvarig stress fører til en økning av produksjonen av adrenalin og kortisol, som også kan øke blodsukkernivået. Det er viktig å forsøke å unngå disse stoffer og overdreven belastning for å minimere start eller utvikling av sykdom diabetes.
The juvenil diabetes eller type I diabetes er forårsaket av mangel på insulin produksjon, noe som gjør det mulig for mye glukose til å være til stede i blodet . Denne typen diabetes begynner hos barn og er noen ganger på grunn av bukspyttkjertelen skade eller infeksjon, det er andre faktorer som kan indikere en genetisk predisposisjon. For å forebygge