Når du oppdager partneren din sover ekstra jevnt på en tydelig plass, er du sannsynligvis gjøre katastrofal musikk når du sover. Denne musikken kan være å beskytte deg i søvn men denne typen musikk vil drive din partner nøtter.
Denne musikken du gjør mens du sover er kjent som snorking. Den musikalske instrument du spiller med denne typen musikk med er din hals musklene. Snorking kan ødelegge ditt forhold sammen med din ektefelle. Det er et faktum at noen mennesker i USA har arkivert skilsmisse forhold med den begrunnelse at deres sleeping partner er alltid snorking.
Ikke bare vil snorking knuse ditt forhold sammen med din sovende førsteamanuensis, men det kan være en tegn på at kroppen din er feil. Studier har oppdaget at høyt natt puste er en indikasjon på at du har diabetes, du er overvektig, og du kan også ha udiagnostisert kritisk hjertelidelse.
En annen komplikasjon av snorking er at bortsett fra å ikke la din sleeping partner sove godt, i tillegg vil du få opp og skifte madrass posisjon som en måte å opphøre Snorking. Du kan ikke fatte det imidlertid Snorking kan vekke deg fra dyp søvn.
Den menneskelige hjernen trenger nok oksygen til å utføre og også å hindre tankene skade. Siden høyt natt puste vil hindre luftveiene, tankene dine vil gå i full beredskap og vekke kroppen din opp fra dyp søvn og gjøre det skifte til en annen sovestilling for å kunne åpne den blokkerte eller delvis blokkert luftveiene. Du kunne ikke vite at du bare får opp men din søvnmangel sove førsteamanuensis vil trolig være et vitne til hendelsene som du alltid vil få opp fra søvnen, og sett sover stillinger.
Snorking vil utfallet av mangel på søvn, hodepine om morgenen, svimmelhet, og i tillegg irritabilitet hele resten av dagen.
Dette er grunnene til at du bør ta alle de obligatoriske trinnene for å slutte høyt natt puste eller ikke mindre enn minimere den. På denne tiden, er det ulike måter på hvordan man kan hindre snorking.
Likevel må du vite hva som forårsaker snorking først. Som nevnt før, er snorking forårsaket av halsen muskler.
Dersom hals muskelgrupper for å løsne opp når du finner deg selv å sove, eller hvis det er fylt med fettvevet, så halsen muskelgruppene vil hindre luftveiene. Luften som kommer inn og ut av luftveiene vil utløse den avslappede muskler til å vibrere og kan utløse lyden som du vil kalle snorking.
Nå som du vet hvorfor folk snorke, du nå trenger å vite lære å stoppe deg fra snorki