Avføringsmidler, hvis naturlig, er svært nyttig for rensing av tykktarmen. Prøv psyllium husk og matvarer som inneholder fiber. Sviske gjenstår fortsatt det beste valget for å lindre forstoppelse. Naturlige avføringsmidler vil hjelpe deg i å ha bedre avføring som igjen vil fjerne alle avfallsstoffer og giftstoffer fra systemet.
Kolon bør være det siste alternativet som det er en vanskelig prosedyre.
Hvis alle de naturlige måter å rense kolon mislykkes, bare så du bør tenke på en profesjonell rensing alternativet. Men sørg for at du får den prosedyren utføres av en ekspert.