Hvordan Akupressur kan hjelpe din Eyes

t og forsiktig massasje poenget for ca 5 til 10 sekunder. Deretter forsiktig massasje B 2 og fortsette å massere hvert øye akupressur. Du kan massere punkter nær hvert øye individuelt eller begge øynene samtidig. Du kan gjenta denne massasje så mange ganger du vil i løpet av dagen.

Masser hule delen av templene i en opp og ned bevegelse. Massere kinnene under kinnbenet under midten av øyet. Massere beina bak øreflippene i en opp og ned bevegelse med tommelen. Masser området bak øynene på baksiden av hodet. Massere beina på baksiden av hodet på toppen av nakken med tommelen.

Massere hvert område åtte ganger. Deretter palm øynene for å hvile dem. Se bort i det fjerne for å slappe av øynene dine. Anmeldelser