Foods som te, kaffe, krem, hvitt brød, sukker, kokte poteter, ris, sauser, alkoholholdige drikkevarer, sauser og pickles bør unngås av en pasient som lider av grå stær.
Bruk av anis anses å være svært effektivt middel for katarakt. Pasienten bør ta cirka fem gram anisfrø daglig om morgenen og kvelden.
Like mengder av anisfrø og korianderpulver blandet med brunt sukker er også anvendelige ved behandling av denne sykdommen, og blandingen bør tas i doser på omtrent elleve gram om morgenen og om kvelden.
Et annet fordelaktig middel for katarakt er å slipe seks kjerner av mandler og et halvt gram pepper sammen og drikk blandingen etter søtningsstoffer den med sukker godteri. Blandingen hjelper øynene for å gjenvinne sin kraft og vitalitet.
Sammen med naturlige matvarer pasienten bør også utføre visse øye øvelser som å bevege øynene opp og ned forsiktig, fra side til side i sirkler og halvsirkler og briskly flytte skuld klokken og mot klokken.
I tilfeller der katarakt har blitt forårsaket av stress en diett rik på pantotensyre, vitamin B, C, E, proteiner og næringsstoffer bør tas av pasienten.
Fremfor alt frisk luft og utendørs øvelser som turgåing er andre effektive tiltak for å overvinne problemet. Endelig sist men ikke minst, bør eksponering for sterkt lys og varme må unngås så langt som mulig.
Anmeldelser
Naturlig rettsmidler for herding Conjunctivitis