Store 10 saker og løsninger på Atkins Eating plan

Men hva sier det motsatte aspektet? . Som forventet, lytter vi til en helt annen historie

I denne artikkelen er Anthony Colpo '; s ta på CHD spørsmålet:

"En lav carb diett plan bestemmes av paleolittiske næringsmiddel beslutninger, som er, en mat plan basert på frittgående dyr løsninger og minimal karbohydrat, lav glykemisk planteføde, fyrstikker regningen ganske pent. Så gå fremover, spiser biff og salat! "

10 .

Er det en annen helsefare

I additon til CHD - koronar koronar hjertesykdom - Atkins dietten programmet har også fått skylden for noen utvalg av andre "grusomheter", denne typen som:? Tykktarmskreft, svekket nyre formål, osteoporose, problemer med diabetes, også til cap alt. forstoppelse, hodepine, dårlig ånde, muskelkramper, diaré, generell svakhet

Noen raske løsninger på noen av disse anklagene fra Anthony Colpo:

Nyre sykdom: "Kroppsbyggere og seighet idrettsutøvere er faktisk forbruker høy-protein måltid planer for flere tiår Forut utbredt over hele verden deltakelse i disse tingene å gjøre, når kravene til nyreskader var ekte, nå der.

ville være en massiv mengde case eksperimenter av ex-kroppsbyggere og kraft idrettsutøvere plaget med nyresykdom, "at"; s naturligvis ikke tilfelle

Osteoporose:. "en lav-karbohydrat, betydelig fett, betydelig protein diett er ofte et mye bedre valg for å lage solide bein enn en lav-fett, høy-karbohydrat diett plan. "

Helse og Fitness Om Artikler Anmeldelser