Hauger kan være et ubehag i baken, bokstavelig talt. Hauger kan utløses av et par forskjellige ting, og også brenning og kløe er svært ubehagelig, så vel som pinlig. Denne informasjonen vil gi deg noen forslag for å hjelpe til å lindre en rekke av dine pinlige hauger tegn og symptomer, og gi deg noen nødvendige lindring.
Spis like mye fiberrik mat som mulig. Dette bidrar til å smelte krakk og bistår i å hindre hauger fra utviklingsland. Mest frukt, som druer, vannmelon og papaya, gir omfattende fiber inni den. Enhver type av fyllstoffet kan også være nyttig.
Man er i stand til å ta fibre piller, også for å hjelpe i prosedyren.
Bruk Aloe vera gel til peler for å være i stand til å redusere smerte og hevelse. Naturlige elementer av Aloe vera egentlig er en trygg og rimelig metode for å behandle Aloe vera gel. Dessuten kan det være lurt å tenke på å bruke Witch Hazel. Som Aloe vera, består Witch Hazel av alle naturlige og organiske elementer.
Et utmerket tips for de smertefulle hauger vil være å sørge for at du rett og slett stole mer om naturlige metoder for forebygging i stedet for medisiner.
Et viktig eksempel på dette er alltid at avføringsmidler vil hjelpe deg å gjøre sitt fornødne og kan føre til at neste til å bli mye vanskeligere, som fører til belastning.
Det er avgjørende for å oppnå riktig ernæring i kroppen din hvis du er forsøker å redusere tegn og symptomer på peler. Når du våkner hver morgen spise en appelsin eller kanskje et eple. Disse fruktene gir deg de vitaminene du trenger å forbedre blodomløpet opplag for hauger.
avføring myknere kan være ganske gunstig for deg for de som har hauger i senking irritasjon når du bruker på badet.
Bestemme din tegn og symptomer hvis du har dem er like viktig som å stoppe dem til å begynne med. Kjøp en krakk mykner å hjelpe takle hele dagen uten ømhet.
Vær forsiktig når du bruker medisiner som lindrer forstoppelse. Selv om disse avføringsmiddel elementer vil hjelpe deg på kort sikt, er du i stand til veldig lett oppleve forstoppelse etter virkningene har slitt ut. Mange anledninger forstoppelse er verre enn du begynte med. Søk etter naturlige metoder for å myke opp avføringen eller søke legens råd.
Har du fått hauger og også du trenger umiddelbar lindring? Ta en titt på kjøkkenet ditt område for å finne en etablering som vil gi deg denne lettelse. Grab den flasken av eple cider eddik behandling ut av skapet og hell en liten mengde på vatt ba