Tips og metoder for å holde astma innsjekking

du deltar i aktiviteter utenfor i varmt vær. Varmt og fuktig luft kan gjøre puste vanskelig for noen, men for noen med bronkial astma, kan det være dødelig. For de som har prøver å gjøre utendørs, prøver å bestemme seg så tidlig hver morgen eller sent i dag og styre klar av den midt på dagen sol og varme.

Du bør alltid puste frisk, klima hvis du har bronkitt astma. Unngå sterke lukter for eksempel parfyme eller svært cloying blomster, potpourri, luftrensere, og så videre. Spesielt unngå sigaretter.

Ikke la enkeltpersoner å røyke som er rundt deg, eller rundt huset eller kanskje bilen.

Husk å ikke overbeskytt din sønn eller datter med astma. Til tross for det faktum at du bør være forsiktig med kontakt med allergener, for eksempel pollen, forurensning og mold, er det også lurt å ta vare ikke å stoppe barnet fra å ta glede i barndommen! Følg nøye med pollen, forurensning og sopptall og gjøre visse din sønn eller datter liker tid utendørs på gode dager.

Denne korte artikkelen skal hjelpe deg til å føle deg vel med hvordan du kan ta kontroll over din astma.

Skulle du virker som du har til å lese dataene i de følgende avsnittene, så kan du gjerne. Ditt ultimate mål er å beholde og ansette disse detaljene til den aller beste av hva du kan gjøre. Skulle du velger det, så du definitivt bør ha resultatene. Anmeldelser