rroider. Mens avføringsmidler kan hjelpe i en klemme, de er ment for sjelden bruk. Endringer i kostholdet er en bedre langsiktig strategi for å hemorrhoid ledelse. For mye belastning mens du bruker badet er en viktig årsak til hemorroider. Staying hydratiserte ved å forbruke mer vann og kutte ned på raffinert eller bearbeidet mat er en enkel måte å myke og lette avføring. Huk, i stedet for å sitte under en avføring reduserer også mengden av strai som kreves for å gjøre sitt fornødne. Du trenger en liten krakk for å holde føttene komfortabel når du er på toalettet.
I land der folk anta en huk posisjon under avføring, hemoroider er relativt sjeldne. Symptomene på hemorroider ble dekket i begynnelsen av denne artikkelen. Eksterne og interne hemorroider kan produsere ulike symptomer og nivåer av smerte og kan være lett å skille fra hverandre på grunn av dette. Ved å følge rådene i denne artikkelen, kan du lære mer om forebygging og behandling av hemorroider.
