Dersom tinnitus er å holde deg fra å sove om natten, bør du vurdere å legge en slags støy for å dekke opp ringelyden du beholde hørselen. Prøv å slå på en vifte, noe rolig musikk, eller få en hvit støy maskin. Som du kan se, ikke tinnitus ikke å styre livet ditt. Du kan leve et lykkelig og godt liv til tross for at kronisk tinnitus. De ovennevnte råd bør være til hjelp når du tar dine første skritt mot å leve et bedre liv til tross for din tilstand. Som alltid, hvis du sliter med din diagnose, holde helsepersonell informert også.
Anmeldelser