Holde gravide Away From Acid Reflux Dilemma

en i deres sted-i magen, ikke i spiserøret. Prøv å ta kontakt med leger for å få ytterligere kunnskap om hvordan å avlaste natta halsbrann.

• Ikke ha tettsittende klær. Tetthet rundt midjen og magen vil utløse halsbrann da det fører til uro.

• Ved bøying, gjør det i knærne, ikke på livet. Dette vil unngå å skape for mye press i magen

• Ikke henge slapt.; heller sitte oppreist i en avslappende stol.

• Opprettholde en fornuftig mengde vekt, for mye vekt og fedme vil gi mer stress i magen.

Som et resultat av dette vil tvinge mageinnholdet i hele LES og i spiserøret. Bo med dine leger retningslinjer.

• Unngå å røyke. Leger uttalt at røyking kan føre til flere effekter til en gravid kvinne, mye at det kan legge til muligheten for å oppleve halsbrann. Anmeldelser