Hvis du har influensa, sjansene er du legger i sengen. Du er sannsynligvis knapt i stand til å gå, og du bare har lyst til å hvile. Det finnes måter å få fart på healing og mange måter å bli kvitt symptomene på influensa. Urtemedisiner er stor for å bli kvitt influensa og hjelpe deg til å føle deg bedre.
Sørg for å få nok hvile og drikke så mange væsker som du kan. Hold deg unna andre, spesielt eldre eller barn. De kan fange influensa veldig enkelt. Du ønsker ikke å spre influensa rundt mer enn det allerede er. Vask hendene ofte og prøver ikke å gå i det offentlige.
Bruk disse urter for å hjelpe deg å føle deg bedre når du har influensa.
boneset kan brukes som et slimløsende. Dette er spesielt bra for de som har mye av lunger. Hvis du ønsker å hjelpe hodet føle deg bedre, må du kvitte deg med overflødig slim. Bruk boneset for en slimløsende.
Hvis du føler deg sulten, kan du spise suppe for å føle seg bedre. Det er en ingrediens du kan legge til din suppe å bli kvitt din lunger. Legg til litt cayenne til suppen. Dette vil hjelpe deg å rense nesegangene, slik at du kan puste bedre.
En måte å forkorte varigheten av influensa er å bruke hyllebær. Hyllebær er også stor for å holde infeksjoner unna.
Hvitløk er en virkelig flott urtemedisin for å konsumere mens du er syk. Det kan hjelpe deg å holde seg borte fra infeksjon. Det kan også hjelpe deg med å bli frisk raskere. Bruk hvitløk som tilsetning til din favoritt mat eller ta en hvitløk supplement.
Hvis du har lunger eller sår hals, bruke mullein. Mullein er en slimløsende, så det hjelper å avlaste lunger. Det kan også bidra til å gjøre din hals føler seg bedre.
Drikk Tilden blomst te hvis hodet eller halsen gjør vondt. Det kan hjelpe med begge disse symptomene.
Ginger te kan finnes i de fleste butikker. Det er god smak, og det hjelper med en sår hals. Ingefær te kan også hjelpe hvis du er overbelastet. Echinacea kan øke immunsystem, slik at du føler deg bedre raskere. Det kjemper også mot mange influensalignende symptomer.
Hvis du har en mage influensa, bruker kattemynte for dine symptomer. Catnip vil hjelpe med fordøyelsesproblemer og også kattemynte vil bli kvitt din feber. Anis te er også en fin måte å bli kvitt lunger.