Astma spesielt alvorlig astma kan være livstruende, men angrepet kan variere fra person til person. Astma oppstår når det er en betennelse i luftveiene eller innsiden av veggene i luftveiene blir hovne med overdreven slimproduksjon gjør det vanskelig å puste. Symptomer er tungpustethet, brystsmerter, pustevansker og hoste. Det er viktig for en astmatisk person bør vite hvordan man skal håndtere og behandle for å unngå komplikasjoner som kan føre til døden.
1.Change Lifestyle. Vet hva som utløser astmaanfall som støv, pollen, og irritanter som parfyme og aerosoler.
Å ta vare på lungene dine, bør en astmatisk person slutte å røyke for å hindre komplikasjoner. Riktig kosthold og treningsprogram. Avstå fra noen anstrengende aktiviteter for å holde kroppen din fra å bli oppbrukt, fordi dette ville utløse symptomer på astma.
2. Narkotika terapi med legens resept er den viktigste formen for behandling for astma. Bronkodilatorer, hjelpe klart slim fra lungene som medfører en forbedring av åndedrettet.
3.
In tillegg til reseptbelagte medikamenter, kan en rekke urter være nyttig både for å forebygge astmaanfall og til behandling av akutte symptomer . Cordyceps og Tylophora er begge svært effektiv i behandling og håndtering av astma. Imidlertid bør naturlige tilnærminger brukes med forsiktighet og kun som supplerende til hva legen har skrevet ut til deg.
4. Ernæringsterapi.
Vitamin B6 - for personer som tar teofyllin medisiner for astma, er vitamin B6 viktig fordi tilgangen for nevnte vitamin i kroppen vår er oppbrukt av slike medisiner
Vitamin B12 -.
kan forbedre astma og redusere bronkial astma angrep
Magnesium -. Inhalert magnesium kan gi mild bronchoprotective effekt
eikosapentaensyre -. 1800 mgs /dag av EPA kan forbedre symptomer
L-Glutamin. - fremmer helsen til slimhinnene i tarmen
.