Overvåking Komplikasjoner av diabetes
1. Undersøk føttene daglig for magesår
2. Besøk din lege regelmessig og følge hans eller hennes råd
3. Monitor følgende:
a. Kroppsvekt og midje
b. Blodtrykk
c. Kolesterolet
d. Nyrefunksjon (urin protein og serum kreatinin)
e. Hjertefunksjon (EKG, stresstest, ekkokardiografi, koronar angiografi)
f. Vision (undersøkelse av øynene hver 3-4 måneder)
Behandling av diabetes
1.
Kosthold er en bærebjelke i behandling av diabetes. I mange diabetikere, er kontroll med diett og reduksjon av kroppsvekt er den eneste behandling som kreves. Leger vanligvis anbefaler en gradvis tap av kroppsvekt på ca £ 1 hver uke. For å oppnå dette, leger anbefaler et kosthold rikt på næringsstoffer og fiber og lite fett og raffinerte karbohydrater. Diabetikere oppfordres til å spise mer grønnsaker, frukt, hele korn og belgfrukter.
2. Exerciseimproves kontroll av diabetes ved å redusere blodglukose og forbedre insulinsensitivitet.
Enda viktigere, er trening en naturlig antidepressant og forbedrer mental velvære og søvn.
3. Medisinering: Dersom diabetes ikke er kontrollert av kosthold og mosjon, kan legen måtte foreskrive anti-diabetiske tabletter eller insulin
Hypoglykemi:. Symptomer og behandling
Hypoglykemi betyr lav glukosenivået i blodet (under 70 mg /dl) og er vanligvis sett hos diabetikere som behandles med insulin eller antidiabetiske tabletter som Glimepiride (Amaryl), Nateglinide (Starlix), Glipizide (Glucotrol), Repaglinide (Prandin), og Glyburide (Glynase).
Det er enten forårsaket av trening, forsinkelse i måltid eller økt dose av anti-diabetiker medisiner. Tidlige tegn er skjelving, svetting, sult, angst, svakhet, svimmelhet, rask hjerterytme, svimmelhet, tretthet, forvirring og problemer med å snakke.
Den umiddelbare løsningen er å ta ca 2-3 skjeer av sukker eller 4- 6 glukose kjeks. Gjenta etter 15 minutter hvis blodsukkeret er fortsatt lav. Informer legen din som kan redusere din antidiabetika.
er hypoglykemi mer vanlig hos eldre og mer farlige så de må ta ekstra forholdsregler for å håndtere det.
1.
Unngå lange hull mellom måltidene, spesielt etter trening eller insulin
2. Ha alltid med sukker eller glukose kjeks og svelges ved første tegn på hypoglykemi
3. Bruk en identifikasjon armbånd som sier du er diabetik