Den karakteristiske lyden av hikke oppstår når det er en plutselig krampe i mellomgulvet og en liten mengde luft er plutselig sugd inn i lungene. Hikke en tendens til å skje i klynger og kan vare alt fra et minutt eller to, eller til og med for en time eller mer; svært sjelden de kan vare i måneder eller år.
Vi får anfall av hikke når nerve som går fra hjernen til magen er irritert. Angrep er oftest utløst av overspising, ved å spise eller drikke for fort, svelge luft når nervøs, drikke mye brus, eller fra fordøyelsesforstyrrelser som fordøyelsesbesvær.
Det er mange mulige løsninger, de fleste av dem jobbe litt av tiden, hvis du prøver to eller tre av følgende forslag vil vanligvis gjøre utslaget. Et sjokk som en kald nøkkel nedover ryggen; en teskje sukker på baksiden av tungen; drikkevann fra feil side av et glass; holde pusten; drikkevann i små slurker eller gurgle med det; en dose av barnets Gripe vann; sette to dråper lavendelolje i bunnen av en papirpose og puste inn og ut sakte og dypt med pose over nesen og munnen; stikke ut tungen og dra det forsiktig. Ikke prøv alkohol, som det pleier å forlenge et angrep.
For å unngå angrep av hikke spise og drikke langsomt og i moderate mengder. Unngå krydret mat.
Skulle en enkelt anfall av hikke siste i over en time, eller hvis du har hyppige anfall i en periode på 12 timer eller mer, og angrepene ikke svare på hjemme rettsmidler, er det tilrådelig å oppsøke lege for å utelukke eventuelle underliggende problemer.
Anmeldelser