Svineinfluensa er tenkt av mange å være en av de dødeligste sykdommer i nyere histroy. Eksperter har sammenlignet det med Spanskesyken som drepte 20.000.000 mennesker verden over. [1] Så hva kan du gjøre for å beskytte din familie og kjære fra denne sykdommen? Heres en liste over hva du skal do1. Holde familien unna folk som har symptomer. Dette høres kanskje opplagt, men det er mye vanskeligere å trekke en sykdom hvis du ikke er direkte utsatt for noen som har sykdommen. (nær umulig faktisk).
Den eneste måten å få en sykdom uten å komme i direkte kontakt med noen som har sykdommen er å samle bakterier fra noe de har satt i munnen eller andre steder umiddelbart etter at de brukte den. (igjen ikke sannsynlig) 0,2. Vær på vakt om å gå til store offentlige steder, spesielt der det har vært et utbrudd. Så hvis du vet det er et utbrudd i en lokal by, by eller land (Mexico). Hold deg unna det stedet med mindre du absolutt ikke har noe annet alternativ. Skolene kan også være en poten risiko. Nøye overvåke situasjonen på skolen din for å se om det har vært noen rapporter om utbrudd.
Hvis det har vært utbrudd i skolen eller samfunnet, ta de forholdsregler du føler nødvendig for å unngå kontakt med de som kan ha sykdommen. 3. drepe bakterier. Du kan gjøre dette med hyppig håndvask for lengder på 20 sekunder. [2] Sørg for å vaske hendene ofte for å drepe bakterier, så dette er stedet der vi kommer i kontakt med mange bakterier. Hvis du ikke alltid har tilgang til vann, bære rundt anti-bakterielle våtservietter eller andre bakterie dreper elementer. 4. Fortsett å spise og leve sunt. Det er ikke noe verre enn en weekened immunsystem.
Med et sunt kosthold som involverer alle matvaregrupper, og riktig mengde søvn, vil kroppen din har det som må være i stand til å bekjempe mindre infeksjoner, og forebygge sykdommer. Hvis alle hadde et sterkt immunforsvar, vil svineinfluensa bli eliminert av kroppen, og det ville være signifigantly mindre risiko for det sprer seg. Og hva som ikke skal DO1. Ikke bære en ansiktsmaske. I motsetning til det mange tror, betyr det ikke hindrer sammentrekning av sykdommen i noen signifigant måte. Bortsett fra det, du bare skille seg ut og se over forsiktige.
Eksperter har sagt: "Den vitenskapelige bevis støtter ikke generell bruk av ansiktsmasker av dem som ikke er syk mens du går om sine daglige gjøremål," for å bekrefte disse funnene. [3] en. https://www.whale.to/a/swine_fluq.html, hentet 12. mai 20092.http: //www.prweb.com/releases/2009