en tilstand når det gjelder å håndtere depresjon. Koffein bør også være begrenset som en "koffein crash" kan egge en depressiv episode. Når en tenåring er å håndtere depresjon, er det også godt å være rundt venner som er villige til å lytte og snakke om det. Bare å få problemer ut i det fri kan bevise enormt lindrende for dem som lider av depresjon.
Hvis selvmordstanker blir et problem i en tenåring, de rette myndigheter skal varsles.
Det er telefonlinjer som kan kalles så vel i slike tilfeller; hvis noen truer med å begå selvmord, er det aldri en god idé å ignorere en slik trussel. Det er viktig at en person som lider av alvorlig depresjon får behandling som han eller hun krever. Anmeldelser