*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diseases conditions

Acne Remedies

n har egenskaper som kjøler og sooth huden og dreper bakterier i prosessen. En god rensing og oppstrammende maske som du kan gjøre selv er en maisstivelse og egg hvit maske. Lag en pasta med eggehvite og maisstivelse. Bruk den til din ren hud og la den tørke. Ta den av senere med en fuktig vaskeklut og skyll. Du vil ende opp med zit gratis skin.An unse for forebygging forebygging? Vil definitivt hjelpe deg å unngå akne i første omgang. Den beste måten å unngå kviser er å ta vare på helsen din.

En fornuftig, fettfattig kosthold som inneholder mye hele korn, friske frukter og grønnsaker vil bidra til å holde deg akne gratis. Mørkegrønne bladgrønnsaker, som swiss Chard, er sterke akne jagerfly. Du bør også drikke mye vann for å holde kroppen hydrert. Tilstrekkelig søvn er en annen enkel skjønnhet verktøy. Leger vil du få ca syv timer søvn en night.One siste ting, er riktig rensing av huden din meget viktig for å holde det klart. Ta deg tid til å rense huden din minst en gang om dagen. Hvis du bruker kosmetiske makeup, sørg for at du fjerner det hver nightbefore tar kvelden.

Når du vasker huden din, kan du bruke et rengjøringsmiddel som er skånsom og være sikker på at vannet ikke er for varmt. Don? T scrub fordi det kan gjøre akne verre. Skyll godt og tørk av med en tørr klut. Når du tar deg tid til å forhindre akne, du vant? T nødt til å bruke tid på å bli kvitt det.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.