Ettersom vi blir eldre, brusk som pute våre bein og felles flater begynner å sakte slites bort og bli grovere. Denne beskyttende blir tynnere og tynnere forårsaker dine bein å bli utsatt. Når dette skjer, bein male sammen sende støt av smerte gjennom hele kroppen! De fakkel-ups kan være svært smertefullt, men de kan også signalisere en mer alvorlig permanent tilstand. Symptomene på leddgikt kan forårsake ubehagelig smerter i leddene.
Men vær klar over at det du kan vurdere tilfeldige flare-ups kan gi varige skader på knær, hofter, hender og føtter! Under leddgikt blusse-ups, sykdomsbekjempende hvite blodlegemer feilaktig inn dine ledd. Disse hvite blodceller produserer kjemikalier laget for å ødelegge syke mikroorganismer. Problemet er at disse sykdoms partiklene er ikke i leddene! Dette betyr sunt felles vev lider skade i stedet! Over tid, ødelegger brusk, eller demping mellom leddene på vevsskade. Og jo lenger dine fakkel-ups gå på, jo mer skade gjort. Legene er enige om den beste forebygging er tidlig deteksjon.
Dette kan bidra til å beskytte deg mot permanent leddskade. Også studier viser at pasienter som konsekvent søker vanlige medisinsk behandling flere ganger i året billettpris bedre enn de som ikke gjør det. Som en del av deres felles verneplan-sørg for å trene og få nok hvile. Legen din kan hjelpe deg med å utvikle et treningsprogram for å lette symptomene-og hjelpe deg å nyte jevne, flytende bevegelser again.The vitaminer og mineraler som er nyttige for å bekjempe leddgikt inkluderer Vitamin A og betakaroten, vitamin B-kompleks, vitamin C, vitamin D , Vitamin E, Vitamin K, kalsium og Zinc.
Herbs nyttige i leddgikt inkluderer hvetegress, Commiphora mukul (Guggulu), Alfalfa, Selleri, gurkemeie, brennesle, sesamfrø, paprika, Cayenne pepper, ananas, oregano, sennep frø, lakris , Ginger, Ginseng, Boswellia Serratia, Ashwagandha (Withania somnifera), etc.Exercises som er nyttige for dem som lider av leddgikt inkluderer lav effekt øvelser som dans, rask gange, svømming, sykling, og fleksibilitet øvelser som strekker, etc.
Some hjem rettsmidler for dem som lider av leddgikt:
* Bath behandling: Legg en kopp Epsom salt eller havsalt i en balje med varmt vann og suge den berørte del i 20 minutter * Wheatgrass:. Daglig drikke et glass wheatgrass juice tidlig om morgenen på tom mage * Alfalfa. Drikk en kopp Alfa alfa te hver dag * Rå saft. Drinking rå saft som er alkalisk i naturen som selleri, rødbeter, gulrot, brokkoli, etc er veldig nyttig *