(HealthDay News) - Insomnia er en vedvarende tilstand for mange mennesker, finner en ny studie. Canadiske forskere funnet at ca 75 prosent av de med søvnløshet opplever tilstanden i minst ett år, og nesten halvparten opplever det i tre år. Over en treårs span, forskerne evaluert søvnløshet utholdenhet, remisjon og tilbakefall i 388 mennesker, som i gjennomsnitt ca 45 år gammel.
De sammenlignet 269 personer med søvnløshet symptomer med 119 mennesker som hadde det de kalte søvnløshet syndrom - som betyr at de hadde søvnløshet symptomer minst tre netter i uken i minst en måned, forårsaker betydelig ubehag eller dagtid døsighet. "Av studien prøven, rapporterte 74 prosent søvnløshet i minst ett år, og 46 prosent rapporterte søvnløshet som vedvarer over hele treårig studie," skrev forskerne, som var fra Laval University i Quebec. Personer med søvnløshet syndrom hadde en høyere søvnløshet utholdenhet rate (66,1 prosent) enn de med søvnløshet symptomer (37,2 prosent).
Om 54 prosent av alle i studien gikk inn søvnløshet remisjon, men 26,7 prosent av dem til slutt tilbakefall. Av de 269 personer med søvnløshet symptomer ved starten av studien, ble 38,4 prosent klassifisert som gode sviller etter et år, 48,7 prosent fortsatt hadde søvnløshet symptomer, og 12,9 prosent hadde insomni syndrom. Blant de 119 personer med søvnløshet syndrom ved starten av studien, var 17 prosent gode sviller etter et år, 37 prosent fortsatt hadde symptomer på søvnløshet, og 46 prosent hadde fortsatt søvnløshet syndrom.
Funnene ble publisert i 9 mars utgaven av Archives of Internal Medicine . "Denne studien gir foreløpige bevis for å bedre forstå naturlige løpet av søvnløshet," forfatterne skrev. "Ytterligere studier er nødvendig, men å identifisere moderere og formidling faktorer av utholdenhet, remisjon og tilbakefall." Rundt 30 prosent av alle voksne rapporterer symptomer på søvnløshet, og 6 prosent til 10 prosent oppfyller diagnostiske kriterier for en søvnløshet lidelse, ifølge bakgrunnsinformasjon i studien. Insomnia risikofaktorer inkluderer å være kvinne, eldre, har angst eller depresjon, og opplever smerte. Insomnia har vært knyttet til depresjon, høyt blodtrykk, uførhet, arbeidsfravær og økte helseutgifter. Mer informationThe US National Heart, har Lung, and Blood Institute mer om søvnløshet .-- Robert PreidtSOURCE: JAMA /Archives tidsskrifter, pressemelding, 9 mars 2009
Søvnløs i Lowell