I disse dager, har jeg glemt hvor mange kjendis ekteskap som har mislyktes. Ikke at jeg bryr meg om det, men fans se skuespillere i filmer om glamour og rikdom, et eventyrland. På slutten av dagen, selv om vi alle må slutte å drømme og fokusere på nå og virkeligheten.
Jeg kan fortelle deg mange måter på hvordan å bli kvitt egoet ditt, eller høy følelse av selvtillit (eller lav). Men jeg vil ikke gi måter på hvordan du kan endre hele vår selvtillit, som vårt selvbilde er hvem vi er, ikke vår selvfølelse eller ego. Ditt ego er bare et hinder du må komme over å bære på.
Hvordan starter du din reise på selvforbedring? Nedenfor er 7 trinn for særlig behov som kan spre seg ut for hver dag i uken.
Dette trinnet er mest sannsynlig til å ta opp en hel dag. Synes du selv går gjennom livet uten ambisjoner, ingen sterke mål og i utgangspunktet på vei noe sted? Da har du ikke oppdaget livet ditt formål. Det er mange måter å gjøre dette, for eksempel: meditasjoner (du finner mange på YouTube), skrive ned hva du trenger (ikke ønsker, behov) for å gjøre i livet før du endelig skrive ned noe som gjør deg gråte - eller trist.
Jeg foretrekker sistnevnte.
Din første forsøk på dette kan være vanskelig. Det kan ta opptil en time gjennom skriving metoden før du livet ditt formål. Men å finne din livsoppgave er en av de beste tingene du kan gjøre for deg selv.
kan du stønne når du ser dette trinnet, jeg vet jeg gjorde da jeg skulle lese dette på internett. Men å skrive ned og forstå dine prioriteringer i livet virkelig hjelper sette den i orden. Hva er de 5 ting i livet ditt som er viktigst for deg? Gjør et register over dine topp 5 standarder.
Gud? Familie? Venner? Arbeid? Utdannelse? Jeg har også rådet deg til å skrive ned dine topp 5 mål for neste år. Igjen vil skrive ned dine prioriteringer og mål forme livet ditt og sette det inn bestillingen.
Avviser dine behov for en eller annen grunn gjør du bor defectively. Ta vare på deg selv, din kropp, ditt sinn og din ånd. Blir elsket, anerkjent og kontroll behov for deg? Depresjon og stress treffer mange mennesker som har styrtet liv, neglisjere deres behov. Skriv ned dine topp 5 behov og begynne å ta vare på dem. Nå.
Gjenkjenne dine lidenskaper
Vi vet alle hvem vi er og "feeds" oss. Når du går gjennom dine lidenskaper i hodet ditt, e