Dette er fordi råtnende matrester bli sittende fast i mellomrom mellom tennene, på tannkjøttet og på tungen, så annet enn at rask slurk av Listerine, munnhygiene er obligatoriske. Vurder å kjøpe en elektrisk tannbørste. Mens noen kan være ganske kostbar, flere rimelige merkevarer er tilgjengelig i batteridrevne versjoner, som hjelper deg å gjøre en bedre jobb med å pusse for $ 5.00 eller less.Another mindre kjente årsaken til dårlig ånde er tannkjøttsykdom, også kjent som periodontal sykdom som forårsaker vedvarende dårlig ånde.
Tørr munn, en tilstand der munnen ikke produserer nok spytt til å rense munnen av råtnende partikler kan også føre til dårlig ånde. Og til slutt, kan sterke matvarer som hvitløk og løk eller visse medisiner, sigarett og sigar røyking bidra causes.For noen mennesker, til tross for sin beste innsats er god munnhygiene, unngå røyking, og andre metoder for å kurere dårlig ånde, vedvarer problemet. For disse personene, kan vedvarende dårlig ånde være relatert til en mer alvorlig helseproblem som er gastrointestinale, respiratoriske eller bihuler related.
Here er noen tips for naturlige dårlig ånde behandlinger du kan prøve hjemme: Tygg en peppermynte godteri Prøv å ta en spiseskje av eple cider eddik før hvert måltid Eating gresskar daglig hjelper noen mennesker Prøv å pusse tennene med natron istedenfor over disk tannkremer. Pass på å børste tungen hvor mange bakterier lever Drikk te laget av persille Drikk kamille-te, som også har en beroligende effekt Gurgle med saltvann for å løsne bakterier og oppmuntre den til å vaske awayWhen begynner noen oral helse rutine utformet for å kvitte deg med dårlig ånde, husk at munnskyllevann og skyller bare midlertidig friske pust, maskering den virkelige grunnen til dårlig ånde er oppstått i første omgang.
Det er lurt å følge anbefalingene fra The American Dental Association, som erkjenner effektiviteten av noen anti mikrobielle munnskylle i å redusere plakk og gingivitt. Bortsett fra systemiske sykdo