Fedme er en medisinsk tilstand der kroppen veier mer enn sunne grenser. Det er definert av BMI (Body Mass Index). Det er hovedsakelig forårsaket av opphopning av overflødig kroppsfett, og det kan ha stor negativ innvirkning på helsen. Dette er hovedsakelig på grunn av inntak av høyt kalori mat og lite fysisk aktivitet. Gener spiller også en rolle. Fedme er kjent for å øke sannsynligheten for mange killer sykdommer. Fedme er en av de alvorlige folkehelseproblemer og også en av de ledende forebygges dødsårsaker over hele verden.
Fedme blant barn har nådd alarmerende proporsjoner i dagens tallet over hele verden. Faktisk har det tredoblet i løpet av de siste 3 tiår. Det er risikabelt fordi barndommen fedme vedvarer inn i voksenlivet. Det er mange helserisikoen av barndommen fedme.
Overvektige barn lider mentalt på grunn av deres unormal størrelse. De kan lider av lav selvfølelse og depresjon på grunn av erting av sine jevnaldrende. Forskningsstudier har funnet ut at høyt blodtrykk er nesten ni ganger hyppigere hos overvektige barn.
Overvektige barn er mer sannsynlig å bli påvirket av høyt blodtrykk når de blir voksne. De har høyere risiko for å utvikle type 2-diabetes. De er mer sannsynlig å bli påvirket av galleblæren sykdom og hjerneslag som de vokser opp. Forekomst av gallestein er funnet å være høyere hos overvektige barn.
Overvektige barn vanligvis lider av ortopediske komplikasjoner. Fatty leversykdom (FLD) er en annen sykdom som kan påvirke overvektige barn. Barndommen fedme kan føre til hjerte relaterte plager. Overvektige barn lider søvnrelaterte problemer. De er lette ofre for kreft.
De er mer sannsynlig at lider av astma og andre luftveisproblemer. Barndommen fedme er en av årsakene til tidlig pubertet. Det kan også føre til spiseforstyrrelser som bulimi og anoreksi. Det er observert at overvektige barn er mer sannsynlig at lider av hud problemer.
Barndommen fedme bør behandles seriøst. Ellers kan det ødelegge helsen til en hel generasjon. Foreldre bør sørge for at barna deres spiser en godt balansert kosthold full av essensielle næringsstoffer. De bør fraråde sine barn fra å konsumere junk food. De bør også sørge for at barna er fysisk aktive.
Skoler bør inneholde mye fysisk aktivitet for barn. Regjeringer over hele verden bør utdanne massene på helserisikoen ved barndommen fedme. Våre barn er vår fremtid, og det er vårt ansvar å gjøre vårt beste for å sørge for at de vokser opp til å bli sunne mennesker