*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Regelmessig kaffedrikking reduserer risikoen for hjerneslag hos Ikke røker Women

If du er bekymret for din helse generelt, kan det være lurt å skjenke deg en kopp Joe som du leser denne informasjonen. Nyere studier har vist at å drikke minst 2 kopper kaffe på en daglig basis reduserer risikoen for hjerneslag hos kvinner som er ikke-røykere. Kvinnene i denne studien var generelt sunt, og de var langsiktige kaffedrikkere. Studien viste at regelmessig og sedvanlig kaffedrikking senket risikoen for slag som ble observert over 24 år innenfor research.

Regular kaffedrikking gir en fordel i å redusere risiko for slag for kvinner som er ikke-røykere, som ble sammenlignet med kvinner som drakk mindre enn en enkelt kopp kaffe på en månedlig basis. Fordelen viste at kvinner som drakk fire eller flere kopper Java på daglig basis hadde en 20 redusert risiko for hjerneslag. Kvinner som drakk to til tre kopper daglig så en 19 redusert risiko, og kvinner som drakk kaffe 5 til 7 ganger ukentlig hadde en 12 redusert risk.Coffee har nylig vist seg å beskytte mot utvikling av diabetes, og det ikke medfører en større risikoen for hjerteinfarkt.

Innenfor denne fersk undersøkelse utført av Harvard Medical School i Boston sammen med forskere fra Spania, analysert de så regelmessig kaffedrikking kan føre til en risiko for slag over en 24 års periode. Deltakerne i studien var over 80.000 kvinner som begynte observasjon i 1980, og de hadde ingen historie med hjertesykdom, diabetes, kreft, eller stroke.There var flere faktorer som tas i betraktning at forårsake en større risiko for hjerneslag, inkludert body mass index , røykestatus, alder, mosjon nivå, mengde alkohol konsumert, menopausal status, og daglige kosthold.

Innenfor funnene i denne studien, ble kaffe ikke tilknyttet noen måte med å heve eller senke risikoen for slag hos kvinner som hadde diabetes, høyt kolesterol eller høyt blod pressure.Another ting å huske på er at mange forskere observert at kvinner som drakk store mengder kaffe hadde også en tendens til å røyke. For kvinner som hadde sluttet å røyke eller aldri røkt, drikker fire eller flere kopper kaffe på en daglig basis redusere risikoen for slag med 43. Innenfor kvinner som var vanlige røykere, drikker fire eller flere kopper kaffe daglig bare tilbudt en tre reduksjon i risikoen for slag.

Poenget er at å drikke kaffe regelmessig ikke kan oppheve de negative effektene som røyking har på din helse som en woman.Another ting å ta hensyn til er at de samme fordelene ikke kan finnes fra andre koffeinholdige drikker, som brus og te. De samme slag redu

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.