Aromaterapi: Emotional Interventions

er noen uker med øynene åpne aromaterapi, flytte til den andre enden av spekteret og prøve dufter som produserer en roligere, reflekterende, og sentrert delstaten sinn. Dette er duften av indre fred, meditasjon og spirituality.Scents og Moods of Peace og QuietYou kanskje begynne med røkelse, en haunting aroma verdsatt for å skape ro og indre fred; egenskaper så flott det ble ansett som en vare mer dyrebar enn gull i den tiden av Christ.Do ikke dømme duften, eller sammenligne duften. Bare vær klar over sin innvirkning.

Igjen, vi slappe av og puste dypt; følelsen aroma reise gjennom vår hjerne og deretter gjennom vår ånd. La essensen helt konvolutt deg som støy roer, tenker stopper, og ro setter in.Other dufter å hjelpe erfaring disse følelsene er: Juniper: Den livlige duft av juniperat en gang kjent som veden i blyanter støtter indre visjon og intuisjon. Og hjelper indusere en reflektert og gjennomtenkt mood.Geranium balanserer, løfter og helbreder.

Og kan bidra til å minske angst av withdrawalLavender, den foretrukne essensielle olje av sykepleiefaget, er en woody floral ettertraktet for sin beroligende, omfavner og trøst spell. Dette er en duft for å hjelpe deg å slappe av! Du kan øve når som helst, hvor som helst. I løpet av dagen, tenne en aromaterapi duft på kontoret som en påminnelse om å lukke døren for et øyeblikk, slappe av og ta det med ro. Men uansett hva du gjør, broer practice.Spiritual InterventionsOur luktesans hvert trinn av vår evolusjonære reise.

Duften er så grunnskole til hvordan vi intuitivt koble til verden; det resonerer på de dypeste nivåene av consciousness.In dyp meditasjon, du fjerner en kanal kvalte opp med frykt og forvirring. Universet flyter. Det er ikke lenger et fiendtlig verden. Du bevege seg gjennom et felt av å vite, og forståelse, og calm.At dette nivået for å bli, kan du oppleve en dyp følelse av tilhørighet. Sin i you.Aromatherapy kan hjelpe deg med å finne den. Anmeldelser