Faktum i saken er at det meste av maten vi spiser i dag er behandlet, og som et resultat det er strippet for alle de rene organiske vitaminer og mineraler som det en gang had.Turning til organiske vitaminer har også vist seg å frigi naturlig energi butikker i kroppen, noe som har vist seg å bidra til å holde seg aktive mennesker. Som et resultat av å være aktiv og å ha energi til å opprettholde den aktiviteten, mange folk begynner å gå ned i vekt eller tone kroppen sin som en gunstig bivirkning. Det er noen andre ikke organiske vitaminer som også har et stort potensial.
Imidlertid, som et resultat av forskning med hensyn til hvordan de er fremstilt og behandlet, ofte kroppen vil ikke utnytte alle de mineraler og næringsstoffer i disse typer av vitaminer. Den ubrukte delen av de ikke-organiske vitaminer er helt bokstavelig spyle pengene ned i toalettet, spesielt hvis de hevder å være tid løslatt fordi når de er ferdig å slippe, er det i en del av tarmen som ikke kan utnytte alle fordelene.
Denne feilslutning fører folk til å tro at de får alle fordelene på etiketten, der faktisk er de faktisk absorbere bare en svært liten mengde av næringsstoffene finnes i vitamin.Contrary til hva mange tror, ikke alle organiske vitaminer er skapt like. For eksempel er det en grunn til at noen kan bruke det samme beløpet på en bøtte med vitaminer og noen andre kan bruke det samme amoutn på en måned s forsyning. Dette er fordi, som med de fleste ting i livet, du får akkurat det du betaler for.
Når folk flest snakker om vitaminer i disse dager, er de vanligvis refererer til en multivitamin fordi de har flest fordeler for kroppen. Men det er vitaminer som inneholder næringsstoffer som er rettet mot bestemte deler av kroppen. For eksempel er de fleste sports ernæring organiske vitaminer raskt absorbert av blod og gjennomført til leddene eller muskelfibrene som gjør det mulig for hurtigere gjenvinning og mer energi til d