Vi tar heisen i stedet for trappen, selv om det er bare en flytur eller to. Vi snakker om å komme i form, men don t gjøre mye om it.Evolutionarily sett, menneskekroppen ble konstruert for en diett lav på fett, mye fiber, med masse friske grønnsaker og frukt med sporadiske protein fra kjøtt. Men i disse dager, våre dietter er det motsatte. Vår kjøtt og fett forbruket har økt, mens grønnsaker og frukt i kostholdet vårt har sunket betraktelig, og folket som helhet får mye mindre mosjon. Det burde ikke komme som noen overraskelse at energinivået har sunket som vår vekt har increased.
However, det kan være en løsning på disse to problemene. Det er Acai Berries.These bær er små og vokser på acai palmer i Sør-Amerika. Smaken er lik sjokolade blåbær. Enkelte ernæringseksperter anser det som en super mat. Massen av disse bærene inneholder naturlige energi boosters som har en ekstra bonus for å aktivere vekttap raskt og naturlig. Acai bær har blitt akseptert av mange som en viktig for å forbedre energinivået og health.Unfortunately, er det noen ulemper. Bærene skjønner ikke vare lenge etter høsting, som de re svært forgjengelig. Friske bær vant ikke bli funnet på Rimi.
Heldigvis bearbeidede bær beholde sine gode egenskaper selv om de re bevart, gjort til en juice, eller til og med et pulver supplement.Acai bær skjønner ikke påvirke dine matvaner, de øker stoffskiftet. Disse bærene kan øke hastigheten som kalorier er brent fra kroppen når du re engasjert i daglige aktiviteter. Den økte brennhastighet betyr en økning i stoffskiftet. Selv når du er sover vil kroppen bruke opp flere kalorier, og som oversetter i vekt loss.Acai bær har også en ekstremt høy mengde antioksidanter, mer enn 10 og 12 ganger innholdet av druer og blåbær, henholdsvis.
For ikke å nevne det faktum at disse bær er også en fantastisk kilde til aminosyrer, antocyaniner, Fiber, sunt fett, mineraler, plantesteroler, og vitaminer. Disse er alle avgjørende for