Som forelder om du trenger å oppføre seg hvordan du forteller dem til å oppføre seg, du kan t tuck inn sjokolade mens du tvinger barna til å spise sine grønnsaker hvis du vil ha dem til å ta deg seriously.If du ønsker å gjøre deg frisk og miste noen vekt så du trenger ikke å spise opp alle dine greener. Grønnsaker er høy i vitaminer og mineraler, men lite kalorier, og de inneholder også mye fiber som vil holde tarmer flytte properly.Convincing barna at de bør spise brokkoli og andre grønnsaker er en skikkelig utfordring, spesielt hvis du ikke skjønner liker smaken deg.
For å komme rundt dette må du gi smaksløkene litt trening. Smaksløkene har vært bortskjemt i mange år og er vant til bearbeidet mat. De er forelsket i fett, men alle disse tingene er dårlig for oss. Fordi vi spiser så mange kunstige smakstilsetning, ting som grønnsaker er ikke like smakfulle som de burde være. Sannheten er at alle disse sunne matvarer er fullpakket med naturlige smaker av sine egne, men vår preferanse for bearbeidet mat har virkelig påvirket vår evne til å smake den naturlige goodness.
If du begynner å spise sunn mat og helt slutte å spise usunne ting så bør du se at det er egentlig ikke så ille som du trodde. Naturen gjør gi noen fantastiske smaker, men disse er tapt på de fleste av oss på grunn av bruken av smakstilsetninger. Hvis du holde ut en stund så bør du være i stand til å forstå at de gode matvarer er fantastisk, du skjønner ikke engang trenger å bekymre deg mangler usunn mat fordi du vil glemme alt om it.Kids kan bli involvert ved å hjelpe foreldre forberede grønnsakene slik at de kan bli kokt.
De fleste av de kunstige smaker er hentet fra naturen, og det er faktisk mulig å legge til smakstilsetning til grønnsaker. Legg løk, hvitløk, pepper og eddik til grønnsakene dine slik at grønnsakene smake på noe som du liker. Hvis du er en fan av krydret mat så kan du selv legge til noen chili pepper