Drinking eple cider eddik fortynnet i vann er en populær vekttap tonic for mange mennesker, men gjør det virkelig hjelpe deg å miste vekt? Dvs den virkelige spørsmålet og så langt har ikke uavhengige vitenskapelige studier kunnet sikkert bevise at det fungerer. De fleste kontoene til vellykket vekttap på denne dietten kommer fra ord mouth.This populære eddik har fått sin mirakelkur rykte fordi det antas å øke stoffskiftet og forårsaker mat å slå til energi raskere.
Noen hevder også at eple cider eddik renser leveren, og derfor fjerner giftstoffer, slik at maten kan behandles gjennom kroppen easier.Boosting sine krav til berømmelse er åpenbaringen at gamle egypterne også brukt eple cider eddik som et vekttap kur. Selv om dette betyr ikke at det er et mirakel vekttap rette, det betyr at dens virkninger på kroppen har blitt verdsatt for centuries.Its blitt vist at å spise eple cider eddik under eller rett før et måltid kan hindre en person fra overspising, fordi det fører til en følelse av fylde.
Denne informasjonen kommer fra resultatene av en liten studie, men det virker oppmuntrende. Flere studier må gjøres, men før noen reelle positive konklusjoner kan være made.If youre fortsatt interessert i å prøve apple cider eddik som et vekttap hjelpemiddel, det er forskjellige måter du kan bruke den. I tillegg til å sette den på din salat (bruk i stedet for vin eddik), kan du legge to spiseskjeer av eple cider eddik til et glass med vann og bland i litt honning for å forbedre smaken.
En annen måte er å kjøpe eple cider eddik tabletter i butikken, selv om disse ofte er blandet med andre stoffer som vitamin B6 og lecithin.Because cider eddik er så surt, de fleste anbefaler å fortynne den i vann eller juice før inntak. Cider eddik kan skade tennene, munn og svelg med regelmessig bruk. Også, hvis du har noen alvorlige medisinske tilstander, spør legen din om det er trygt å drikke denne type eddik for å