*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Forstå og vedlike blodsukker For sunnere liv

Når du refererer til blodsukkernivået, er det mengden eller konsentrasjonen av glukose i kroppen som skal være normalt i størrelsesorden 4 og 6 millimol per liter (mmol /L) . Hvis du lider av diabetes du opplever nivåer utenfor disse grensene. Høyere blodsukkeret ikke alltid bety at du er diabetiker, da de kan være forårsaket på grunn av flere andre helsemessige årsaker. Men hva kan være årsaken, er det nødvendig å opprettholde nivåene innenfor området som svært høye eller lave nivåer kan føre til skade på små blodårer eller utvikle andre risks.

Normal Blood blodsukkeret: Den totale mengden glukose som sirkulerer i menneskeblod er omtrent 3,3 til 7g for en gjennomsnittlig voksen antar sitt blodvolum for å være 5 liter. Blodsukkeret er regulert av menneskekroppen som en del av en metabolsk homeostase. Glukose som er den viktigste kilden til energi for kroppens celler blir transportert via blodet fra tarmen eller leveren til kroppens celler. Blodsukkernivået er høyere umiddelbart etter måltider. Ideelt verdiene er 4 til 7mmol /L før måltider, mindre enn 10 mmol /L umiddelbart etter måltider og 8 mmol /L ved sengetid.

De er vanligvis de laveste i morgen før du har den første måltid på dagen. Med mindre med større intervaller mellom måltider eller en vesentlig karbohydratinnhold i den siste måltidet sukker nivåer forblir innenfor et smalt område fra ca. 3,9 mmol /l eller 80 mg /dl til 6,0 mmol /L eller 110 mg /dl. Det kan skyte opp midlertidig til 140 mg /dl eller 141 mg /dl etter eating.Health effectsFailure å holde blodsukkernivået i normalområdet kan føre til enten høyt eller lavt blodsukker. Høye nivåer eller hyperglykemi er forårsaket når du har sukker nivåer mye høyere enn det normale området.

Vedvarende hyperglykemi kan også føre til diabetes mellitus. Long term hyperglykemi forårsaker helseproblemer som diabetes, nyreskader, nerveskader etc. Lavt blodsukker kan føre til hypoglykemi. Symptomer på hypoglykemi er slapphet, irritabilitet, tap av bevissthet, nedsatt mental funksjon, og selv hjerneskade i noen cases.Common testsThere er forskjellige tester som kan gjøres for å måle blodsukkernivået * Fasting blodsukker (FBS). Denne testen er brukes til å måle nivåer av glukose etter at man ikke har spist i minst 8 timer.

Dette er ofte den første test gjort for å sjekke for diabetes, men ikke den eneste. * Random blodsukker (RBS): RBS måler blodsukkeret uansett når du har siste spist noe. Flere tester kan utføres i løpet av dagen. Tilfeldig testing er nyttig

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.