I stedet, de behandler de fysiske symptomer på avhengighet som, ærlig, don t virkelig utgjøre mye mer enn en urolig mage og litt av irritabilitet. Det viktigste å vite om de fysiske abstinenssymptomene ved røyking, skjønt, er at de don t direkte kjøre deg å ha en sigarett med mindre du har gjort den forbindelse yourself.Read at noen få ganger. Symptomene på fysisk tilbaketrekning fra nikotin vant t direkte kjøre deg til å røyke. De vant ikke gjøre at du ønsker å kjøpe sigaretter, de vant ikke gjøre deg tenke på sigaretter, de vil bare gjøre deg ulykkelig og grinete etter en stund.
Selvfølgelig, å ha folk rundt som sier Joe, er du en smerte i baken. Ha en sigarett og roe ned isn t virkelig hjelper, og å ha den røyken hjelper hjernen din knytte disse symptomene med røyking, men av seg selv de vant ikke kjøre deg til smoke.As for det umulige ting? Du har hørt om folk slutte å røyke og går videre med livene sine, så det kan ikke være umulig. På den annen side, hvis du har prøvd å slutte cold turkey (eller bruke en av de vanligste hawked nikotin erstatninger) du antakelig følelsen som du re aldri kommer til å være i stand til å quit.
Think tilbake til når du først røykt en sigarett. Det smakte forferdelig, og du sannsynligvis hostet mye (og dine venner sannsynligvis lo). Du holdt opp med det, men fordi alle andre gjorde det og, hey, det må være en grunn til at alle disse menneskene er røyking. Det må være noen usett fordel å røyke som gjør alle ønsker å røyke så much.Now tenke på den tiden da du sa: Du vet, jeg ønsker å bli avhengige av røyking. Du vant ikke kunne, fordi ingen noen gang bestemmer seg for at de ønsker å bli avhengige av røyking. Den slags kryper opp på deg, i likhet med når svigermor stopper by.
This er hvordan alle blir avhengige av å røyke. De re enten lært av sine venner, media, eller deres foreldre at røyking er, for noen grunn, en nødvendig del av livet. Du har kanskje en deprimert familiemedlem som du alltid se røyke. Selv ikke-røykere forbinder s