Hva gjør din prosent kroppsfett mener? 5 Facts
re 20 39, er den sunn rekkevidde 21 32. I mellomtiden, kvinner som er eldre (som er tilfellet med menn), har et sunt utvalg av 23 33 (for alderen 40 59). Den sunne utvalg for kvinner i alderen 60 79 er 24 35 .Nå at du vet mer om de negative effektene av høy kroppsfett og hva som er en sunn kropp fett rekkevidde, er du bedre rustet til å finne ut din nåværende fettprosent og for å få hjelp i å få til et sunt nivå. Anmeldelser
