Men det er ikke så enkelt for mange mennesker, som enzymproduksjonen bremser dramatisk som kroppen aldre, og det er lite vi kan gjøre for å snu dette. Resultatet av dette er at ernæringseksperter anbefaler at vi etterfylle disse mangler enzymer med kosttilskudd som hjelper kroppen vår til alder i et sunt way.A mangel på enzymer har vist seg å kompromittere funksjonen av vitaminer og mineraler som finnes i kroppen .
Fordi mange mikronæringsstoffer og makronæringsstoffer er faktisk bundet til proteiner, de kan ikke bli utgitt med mindre det er en tilstrekkelig mengde saltsyre og fordøyelsesenzymer for å bryte dem ned. Dette forklarer hvorfor det er mye lettere for eldre mennesker å være underernært enn de som er younger.Some av symptomene på enzymmangel inkluderer magesmerter, raping, oppblåsthet, tarmproblemer og utmattelse etter måltider, matallergier, gass og halsbrann.
Selv om disse symptomene er svært vanlig, og regnes ikke rart eller uvanlig, de ville ikke skje hvis fordøyelsessystemet ble opererer som det er designet for å operere. Enzymatiske mangler kan også være forårsaket av en rekke forhold. Blant disse forholdene er cøliaki, cystisk fibrose, hypochlorhydria, pankreatitt, og stress. Når folk spiser mat uten levende enzymer, kroppen er tvunget til å produsere sin egen forsyning av enzymer. Våre enzym reserver etterhvert bli oppbrukt, forårsaker kroppen til å bruke immunsystemet til å fordøye maten.
Denne bruken av immunsystemet forhindrer den fra å gjenoppbygge kroppen og bekjempelse illness.A masse matallergier kommer fra mangel på visse enzymer i diett og leddsmerter og gikt har blitt funnet å komme fra ufordøyde proteiner, fett og mineraler. I tillegg kan gjær og soppvekst være forårsaket av ufordøyd mat i blodet, og kan være forsterket av forbruket av hvetemel og sukker. Ekstrem tretthet er et resultat av den manglende evne til å fordøye proteiner og fett, noe som resulterer i dårlig sirkulasjon. Ovennevnte er bare noen få eksempler på effekten av enzym deficiencies.
When enzym