i offentlige bygg, don t kaste bort papir håndkle du tørke hendene med. Lagre den og bruke den til å åpne døren avslutter restroom.Also, i tillegg til din daglige Java, kan du unne deg en kopp Ginseng te. Forskere har oppdaget at 100 mg av ginseng tatt hver dag kan redusere risikoen for å fange kaldt eller kommer ned med influensa. Hvis du ikke skjønner omsorg for smaken av te, prøv et supplement. Ginseng er lett tilgjengelig i helsekostbutikker og ernæring centers.Employing disse enkle strategier kan sikre at du har en sunn, glad, snufser fri vinter.
Anmeldelser
