For mange kvinner er dette fra dag 14 til 16 på hennes syklus. Dag 1 er dagen du starte perioden. Dette er ikke en idiotsikker metode, men mange kvinner som er å unngå graviditet, men er ikke helt negativ til det hvis det skjer utnytte kalenderen metoden successfully.Rhythm /WithdrawalWithdrawal eller rytmen metoden for prevensjon innebærer det mannlige ikke ejaculating inne i hunnen. Når paret er å ha samleie, trekker den mannlige før utløsning.
Denne metoden er ikke alltid effektive som noen smøring før utløsning inneholder sæd og i varmen av "øyeblikk" noen ganger forsøker å trekke seg ikke skje raske enough.Charting Temperaturer og livmorhals MucusThe kartlegge metoden innebærer å ta termpreatures og kartlegging cervical mucus. Ideen med dette naturlig prevensjonsmetode følger noen av de ovennevnte ideer også for naturlig å forutsi når svangerskapet er mest sannsynlig skje og deretter bruke en barrieremetode eller unngå samleie på dager når svangerskapet er sannsynlig å occur.
Women som har eggløsning har en bestemt konsistens til sine slimet i livmorhalsen og kroppstemperaturen er litt høyere når de har eggløsning. For å måle dette, må en kvinne til å spore og kartlegge alt for lang tid for å bestemme sin mest fruktbare tider nøyaktig. Av alle de naturlige familieplanlegging metoder, tenderer denne metoden til å være den mest nøyaktige fordi det tar hensyn til mer enn én type sporing for fruktbarhet. Det er en populær bok som heter "å ta ansvar for din fruktbarhet" som går i dybden om hvordan å utnytte denne prevensjonsmetoden.
Anmeldelser