Akupunktur er en kinesisk metode for velvære som har vært brukt i mer enn 2 500 år. Hovedideen bak denne metoden er at det er mønstre av energi flyte over hele kroppen, og disse mønstrene er svært viktig for vår helse. Hvis strømningen blir avbrutt, sykdommer og helsemessige problemer oppstår, så akupunktur prøver å få strømmer tilbake til det normale igjen.
Dette kan gjøres ved å stimulere forskjellige deler av legemet på forskjellige måter. Den mest kjente metoden er ved hjelp av tynne, metalliske nåler, men det er mer til akupunktur enn det.
I dag akupunktur praktiseres vidt over hele verden. Hvis du er interessert i å bli behandlet på denne måten, må du sørge for at stedet du går til er lisensiert og overvåket siden bivirkninger av akupunktur er mest sannsynlig å skje hvis du går til en ulisensiert praksis. Hvis hygiene er god, bør det ikke være noen bivirkninger av akupunktur, men selv om det er det, på grunn av mangel på hygiene, er det for det meste infeksjoner av forskjellige slag, som lett kan behandles.
akupunktur kan bli brukes til å behandle et stort spekter av tilstander, slik som avhengighet, premenstruelle smerter, hodepine, migrene, fibromyalgi, ryggsmerter og allergier. Fordelene med akupunktur for alle disse forholdene er godt dokumentert og bevist. Mer forskning er fortsatt blir gjort, men å konkludere med hvor akupunktur kan hjelpe folk, og hvorfor det fungerer så bra.
Anmeldelser