Naturopathic medisin har brukt avrusning i over 3000 år. Ayurvedisk medisin, tradisjonell kinesisk medisin, indianere, og folkemedisin alle bruke urter og krydder for medisinske og avgiftning formål. Urter og krydder er de primære detox kosttilskudd brukes til å rense kroppen for giftstoffer. Under avgiftning urter og krydder hjelpe de organer naturlige eliminering systemer. Den kropper naturlige eliminering systemet inkluderer leveren, urinveiene, fordøyelsessystemet, hud og lunger.
Urter og krydder kan klassifiseres av organ eller system som det fungerer på en gang det kommer inn i kroppen. Det finnes en rekke måter som urter og krydder kan forbrukes for å bidra til å rense kroppen for giftstoffer. Forskjellen mellom urter og krydder er at urter er den grønne, grønne delen av planter og krydder kommer fra tørkede frø, frukt, rot, bark og vegetative substans. Alle krydder er urter imidlertid ikke alle urter er krydder. Både urter og krydder kan tilsettes matvarer, konsumert alene, gjort til en te eller concoction eller påføres med olje.
Når den brukes i detoxing kroppen, urter og krydder har ulike egenskaper som nærings, rejuvenative, alternative, demulcent, antioksidant, soppdrepende, avføringsmiddel, vanndrivende, antiseptisk, slimløsende, diaphoretic og cholagogue. Her finner du en liste over urter og hvordan de virker på de organer systemer
Alfalfa. Som en naturlig avføringsmiddel og vanndrivende, renser alfalfa tarmer. Alfalfa er en utmerket kilde til fiber og inneholder mange mineraler og sporstoffer.
Den inneholder også anlegget forbindelsen klorofyll, som har en naturlig luktfjerningseffekt og bryter ned karbondioksid inne i legemet
Klaseormedrue:. Klaseormedrue fungerer på mange systemer i kroppen. Det gjenoppretter helsen til kroppen ved å løsne og utvise slimete fra i lungene, samt stimulere sekreter fra lymfe, lever og nyrer. Det beskytter slimhinner ved å nøytralisere giftstoffer i blodet
Svart valnøtt. Svart valnøtt er en soppdrepende middel, som utviser parasitter fra kroppen.
Det fungerer også innen tarmer for å fjerne fettholdig materiale, som lagrer giftstoffer og urenheter
Burdock root:. Burdock root har flere formål i kroppen for en kraftig detox. Det er et utmerket blodrenser, stimulerer sekresjon galle i leveren, og letter fordøyelsesprosesser. Burdock rot minsker oppbygging av tungmetaller, spesielt i tilfeller av behandling av kreft så som kjemoterapi og stråling. I tillegg burdock har anti