Si farvel til din kiropraktor-Pop korsryggen Into Place Yourself

ene. Noen av dem vil fortelle deg hvordan du gjør dem. Noen Kiropraktorer vil heller se deg i sitt kontor hver uke. På denne måten kan de bli rik fra spratt lavere tilbake på plass. Jeg vet dette mosjon fungerer fordi jeg har også lavere ryggproblemer. Jeg har hatt min tilbake pop ut, leg smerter, og summende i bena. Det er en forferdelig følelse.

Mange mennesker har lavere ryggproblemer. Jeg er en av dem. Jeg ble fortalt at denne øvelsen ca to år siden. Jeg har ikke vært til kiropraktor siden. Jeg pop min egen korsryggen på plass. Jeg er ikke lege. Jeg er ikke en kiropraktor.

Jeg er en person med ryggproblemer. Prøv denne øvelsen ut selv. Det vil fungere.

Kilder som lider av lavere ryggproblemer i år