Jeg bruker denne te nesten hver dag for å bygge opp immunforsvaret mitt. Og hvis jeg føler en kald kommer jeg drikker ca 2 liter om dagen. Jeg tar også 2-3 garliccloves på en sandwich, som vil drepe nesten alle kaldt. Jeg bruker theese tips fordi jeg ikke liker å bruke medisin når jeg ikke alle må. Du kan lese resten av mine tips også, jeg vil sette dem ut regelmessig
Ellas Ginger te:..
Om 4 cm av en ingefærrot, skåret i stykker
2 liter vann.
Kok i omtrent en time.
Squize i saften av en halv sitron.
Hell på en termos og blid hver kopp med en teskje honning, preferebly lokal. Honning er bra for halsen hvis den er sveve, men det er også bra for immunesystem. Og lokal honning kan også hjelpe deg hvis du har våren allergier ...
Hvis du lar ingefær i vannet, te vil bli sterkere. Hvis du falt for at det blir for sterk bare legge mer varmt vann. Men husk at jo sterkere jo bedre for deg.
Å bygge din immunesystem, drikke denne teen minst en kopp om dagen.
Også bra for fordøyelsen!
Hvis du ønsker å Puch av en kald drikke så mye du kan, men om lag en termos om dagen er nessecary. Fungerer best hvis du tar det så snart du føler kulden kommer.
Jeg håper at du liker mitt tips, og at det woks så bra for deg som er Does for meg !!!