Begrepet "Acne" refererer til en betennelsestilstand i talgkjertler og hårsekker i huden som er funnet på ansikt, bryst, nakke og skuldre. Det er en mer vanlig problem hos ungdom. Nesten 80% av ungdom mellom aldersgruppen 13-25 lider av akne. Akne er et resultat av endringer i hormonbalansen både gutter og jenter i puberteten. Acne er også dannet på grunn av forstyrrelser i fordøyelsessystemet og forstoppelse.
Major symptomer på akne er tilstedeværelsen av hudormer eller komedoner, kviser, arr og cyster. Blant de ulike formene for akne den vanligste formen er hudormer.
De er hovedsakelig funnet på panne, kinn, hake og templer. Hele kroppen kan også bli dekket med hudormer og arrdannelse i sjeldne tilfeller.
De viktigste årsakene til akne er feil matvaner, overdrevent inntak av sukker og stivelse og fet mat. Uregelmessig avføring er også en annen viktig årsak til akne. Dersom akkumulert avfall saken ikke er ordentlig utskilles fra kroppen, blir blodet surcharged med skadelige giftstoffer og avfall. Dette utøver et press på huden i å bli kvitt disse avfall, noe som igjen resulterer i akne og andre typer hudproblemer.
Overdreven bruk av te, kaffe, tobakk, alkohol, stillesittende levevaner og onani også forårsake kviser. Akne kan også være et resultat av uhygieniske levekår
Nature Cure for akne. Behandling av akne ved ekstern applikasjon av salve eller salver tilbyr ikke permanent kur. De bare undertrykke sykdommen midlertidig. Nature kur streker et riktig kosthold og enkelte vannapplikasjoner for herding akne. For det første pasienten bør gis en full diett som inneholder frukt i ca 5-6 dager.
Det bør være minst tre måltider med frukt med jevne mellomrom som inneholder frukt som epler, druer, ananas, fersken og pærer. Bananer, sitrusfrukter og hermetiske frukter bør unngås. Ingenting annet enn rent vann bør brukes til drikkevann. Varmt vann klyster bør tas daglig i denne perioden for å rense tarmer, og alle andre tiltak bør iverksettes for å forhindre forstoppelse.
Etter å ha fullført denne behandlingen pasienten gradvis kan begynne å ta et balansert kosthold. Mer vekt bør plasseres på inntaket av frisk frukt, rå nøtter, spiret frø, grønnsaker og hele korn korn.
Riktig bør det legges vekt på diett for rask utvinning. Fet mat, bør stivt og proteinrik mat begrenses. Te, kaffe, sukker, pickles, kjøtt, kjøtt, krydder, hermetisk og bearbeidet mat, kald drikke, is, sjokolade og produkter laget med hvitt mel og sukke