ti gryte eller annet nasal vanning produktet sammen med sterilt, filtrert, kokt og avkjølt eller destillert vann. Denne praksisen spyler ut irritanter og overflødig slim, slik at du kan puste lettere. Nasal saltvann vanning, allergivaksinering og medisiner, samt, unngå triggere er alle enkle måter å håndtere dine allergisymptomer. Selv om disse erfaringene kan gjøre hverdagen mer irriterende, finne ut de beste måtene å håndtere symptomer raskt og effektivt kan gjøre det lettere.
Husk disse tipsene, og slutte å nyse så mye! Anmeldelser
