Papir og penn er de fineste våpen i å slå Diabetes. Du må holde et øye med din trening ved hjelp av en stokk, en spise plan dagbok for å finne ut hva som kan føre til at du blodet-glukose pigger, blodtrykk logg, blodet sukker lese gjennom loggen, slik at når du tar dine medisiner og hvor mye, du har tatt.
Diabetes barn vil oppdage fristelsen rundt hvert hjørne, så det er din beslutning om hans eller hennes foreldre for å gi dem en annen ting å ta hensyn til.
For eksempel vil barn i skolen tilby min datter sjokolade, derfor har vi kompensert henne for at godteri hun introduserte hjem. Hun kunne da gjøre bruk av pengene til å kjøpe en leke eller klær som de ville.
Hvis du tror noen er å gi deg ukomfortabel hjelp med diabetes, be om disse sikkerhets unna. Bør du velge det pent de vil ikke bli opprørt, og også du slipper å høre dem rasle på om ting du heller ikke bekymre deg om eller vet.
Hvis du har forståelse for å støtte det da du vil bli elektroniske ressurser domenet ditt!
Selv når du virker som din diabetes har blitt bedre, er det nødvendig å ikke slutte å ta medisinen din med mindre selvfølgelig en lege informerer deg er det greit å gjøre dette. Medisinene er trolig hva som holder diabetes tegn og symptomer i sjakk, så uten en, glukose eller blod insulin nivåer kunne få fri fra kontroll.
For de som har diabetes, sette på en ID armbånd overhodet anledninger. Selv om det kan trivielt, sette på en I.D.
armbånd kan bidra til å redde livet ditt bør du fordele som ambulanse kjenner en person lider av diabetes og kan hjelpe behandle deg effektivt. Hvis du ikke synes som å sette på en I.D. armbånd, gjøre enkelte til å bidra til å holde noe du som sier du er en diabetiker.
Det er nyttig for personer coping med diabetes å konsumere sine matvarer samtidig hver eneste dag. Dette bidrar til blodet glukose i en konsistent nivå. Hvis du ikke er i stand til å konsumere et måltid i ordinær tid, så du definitivt bør ha en snack som har komplekse karbohydrater inni den.
Så, planlegge på forhånd og prøve å ha en passende snack i lommeboken, vesken eller hanskerommet.
Diabetes relaterte sykdommer vil være den nest største morderen i U. s. Stater. Denne epidemien kunne vært unngått med daglig mosjon og enkle endringer i kostholdet. Eliminere brus, sjokolade og fett kjøtt og erstatte dem med frukt, helkornprodukter, og magert kjøtt. Dette kan legge år til eksistens.
Ikke prøv å spise kjøtt